Tìm Hiểu Bệnh

Viêm Khớp Thái Dương Hàm Là Gì? Triệu Chứng, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Mục lục [Ẩn]

Viêm Khớp Thái Dương Hàm là gì?

Rối loạn chức năng khớp thái dương hàm (Temporomandibular Joint - TMJ), hay còn được biết đến với tên gọi là Viêm Khớp Thái Dương Hàm. Khớp thái dương hàm là khớp nối hàm dưới với xương thái dương ở hộp sọ. Có thể tìm thấy khớp ở cả hai bên đầu, ngay phía trước tai của bạn. Nó cho phép bạn mở, đóng, di chuyển hàm, cho phép bạn ngáp, nói, nhai và nuốt. Khớp thái dương hàm cũng là khớp động duy nhất của phần sọ mặt.

Từ viết tắt “TMJ” cũng được sử dụng để chỉ một nhóm các tình trạng sức khỏe liên quan đến hàm. Tuy nhiên hiện nay viết tắt phổ biến hơn là “TMD” hoặc “TMJD” để phân biệt chính khớp thái dương hàm với các rối loạn TMJ.

Theo Viện Nghiên cứu Nha khoa và Sọ mặt Quốc gia Hoa Kỳ, có tới 10 triệu người Mỹ bị rối loạn TMJ. Chúng phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới.

Những rối loạn này có thể điều trị được, nhưng chúng có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Điều này có thể gây khó khăn cho việc chẩn đoán.

Các triệu chứng của Viêm Khớp Thái Dương Hàm

Các triệu chứng của rối loạn TMJ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân tình trạng của bạn. Triệu chứng phổ biến nhất của rối loạn TMJ là đau ở hàm và các cơ xung quanh.

Dựa theo một nghiên cứu mới đây nhất năm 2021, các triệu chứng khác thường liên quan đến Viêm khớp Thái dương hàm bao gồm:

Đau có thể được cảm thấy ở mặt hoặc cổ
Cứng cơ hàm
Cử động hàm hạn chế
Khóa hàm
Tiếng cót két hoặc tiếng lộp độp từ trong TMJ
Các vấn đề về răng miệng, chẳng hạn như răng bị mòn
Ù tai
Chóng mặt
Đau đầu
Lệch hàm, thay đổi cách sắp xếp của răng trên và dưới (2 hàm không khớp nhau )

Các triệu chứng có thể xuất hiện ở một bên mặt hoặc cả hai.

Nguyên nhân gây ra Viêm Khớp Thái Dương Hàm

Trong nhiều trường hợp, không biết nguyên nhân nào gây ra rối loạn TMJ. Chấn thương ở hàm hoặc khớp có thể đóng một vai trò nào đó. Ngoài ra còn có các tình trạng sức khỏe khác có thể góp phần vào sự phát triển của rối loạn TMJ.

Bao gồm các:

Viêm khớp
Xói mòn (mòn) khớp
Thói quen nghiến hoặc nghiến răng
Các vấn đề về cấu trúc hàm khi mới sinh
Rối loạn tăng trưởng

Mặc dù có một số yếu tố thường liên quan đến sự phát triển của rối loạn TMJ, nhưng chúng vẫn chưa được chứng minh là nguyên nhân trực tiếp. Một số trong số này bao gồm:

Nội tiết tố nữ (có giả thuyết rằng estrogen có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của TMJ)
Tư thế sai làm căng cơ cổ và mặt
Căng thẳng kéo dài
Tăng cử động khớp

Viêm Khớp Thái Dương Hàm được chẩn đoán như thế nào?

Rối loạn TMJ có thể khó chẩn đoán. Không có xét nghiệm tiêu chuẩn nào để chẩn đoán hết các rối loạn thuộc vấn đề này. Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến nha sĩ hoặc chuyên gia tai mũi họng (ENT) để chẩn đoán tình trạng của bạn.

Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể khám cho bạn để xem có sưng hoặc đau hay không. Họ cũng có thể sử dụng một số xét nghiệm hình ảnh khác nhau.

Chúng có thể bao gồm:

Chụp X-quang hàm và răng thường liên quan đến việc bạn cắn một ống ngậm nhỏ khi nha sĩ di chuyển một máy chụp ảnh quanh đầu bạn. Những tia X này sẽ cho phép nha sĩ nhìn thấy xương trong và xung quanh hàm, cũng như vị trí răng của bạn.
Chụp cắt lớp vi tính hàm cho phép bác sĩ nhìn thấy xương và các mô khớp theo cách tiên tiến hơn so với chụp X-quang thông thường.
Chụp cộng hưởng từ: Chụp MRI hàm sẽ tiết lộ nếu có vấn đề với cấu trúc của xương hàm, sử dụng từ trường để hiển thị hình ảnh chi tiết của các cơ quan và mô.

Cách điều trị Viêm khớp Thái Dương Hàm

Vì Viêm khớp Thái dương hàm - rối loạn TMJ có thể do nhiều nguyên nhân nên cũng có nhiều cách điều trị.

Những người có chuyên môn thường sẽ khuyên bạn nên bắt đầu với các phương pháp điều trị đơn giản. Điều này là do nhiều phương pháp điều trị phức tạp hơn vẫn cần được nghiên cứu thêm để chứng minh hiệu quả của chúng.

Điều trị tại nhà

Trong nhiều trường hợp, các triệu chứng của rối loạn TMJ có thể được điều trị bằng các phương pháp tự chăm sóc tại nhà. Để giảm bớt các triệu chứng của Viêm khớp Thái dương hàm tại nhà, bạn có thể:

Ăn thức ăn mềm.
Dùng nước đá để giảm sưng.
Giảm cử động hàm.
Tránh nhai kẹo cao su và thức ăn dai (như thịt bò khô).
Thực hiện các biện pháp để giảm căng thẳng.
Sử dụng các bài tập kéo giãn cơ hàm để giúp cải thiện chuyển động của hàm.

Sử dụng Thuốc

Nếu bạn thấy rằng TMJ của mình không thuyên giảm bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà, một số loại thuốc - cả thuốc không kê đơn và bác sĩ kê đơn – đều có thể giúp bạn thuyên giảm.

Một số loại thuốc này bao gồm:

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
Thuốc corticosteroid
Thuốc giãn cơ
Thuốc chống trầm cảm
Thuốc gây tê cục bộ

Bác sĩ sẽ giúp bạn quyết định loại thuốc nào tốt nhất, dựa trên tình trạng cá nhân và tiền sử sức khỏe của bạn.

Trị liệu

Đôi khi, bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp vật lý trị liệu. Tùy thuộc vào khu vực cần chú ý, liệu pháp của bạn có thể bao gồm:

Liệu pháp nhiệt
Liệu pháp làm mát
Châm cứu
Huy động mô
Bài tập sức đề kháng
Kéo dài

Nếu rối loạn TMJ của bạn do căng thẳng gây ra, liệu pháp trò chuyện hoặc các bài tập quản lý căng thẳng là những lựa chọn bổ sung.

Phẫu thuật hoặc các thủ tục khác

Nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện với các phương pháp được liệt kê ở trên, bác sĩ có thể quyết định rằng tình trạng của bạn cần được điều trị chuyên sâu hơn.

Tiêm botox là một trong những phương pháp điều trị như vậy. Thông thường, những mũi tiêm này được thực hiện cho các điểm kích hoạt gây đau hoặc nghiến răng mãn tính. Bằng chứng đằng sau phương pháp điều trị này vẫn còn thiếu.

Trong một số trường hợp rất hiếm, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để điều trị tình trạng của bạn. Các thủ tục có thể bao gồm:

Điều trị nha khoa khắc phục để cải thiện khớp cắn và điều chỉnh răng của bạn
Chọc dò khớp, loại bỏ chất lỏng và mảnh vụn khỏi khớp
Phẫu thuật thay khớp

Các thủ thuật được sử dụng để điều trị tình trạng này, trong một số trường hợp, có thể làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những rủi ro tiềm ẩn của các thủ tục này.

Viêm Khớp Thái Dương Hàm có thể được ngăn chặn như thế nào?

Bạn có thể không ngăn được Viêm khớp Thái dương hàm, nhưng bạn có thể giảm các triệu chứng bằng cách giảm mức độ căng thẳng, sử dụng các bài tập và vật lý trị liệu, đồng thời làm việc với nha sĩ hoặc bác sĩ nếu bạn thường nghiến răng vào ban đêm.

Các giải pháp có thể cho chứng nghiến răng bao gồm đeo miếng bảo vệ miệng vào ban đêm và thỉnh thoảng dùng thuốc giãn cơ.

Bên cạnh đó, việc bổ sung Thực phẩm Bảo vệ sức khỏe có chứa thành phầm sụn khớp cùng yếu tố giảm sưng viêm như Sụn Vi Cá Mập cũng là một các ngăn chặn Viêm khớp Thái dương hàm ngay từ hôm nay.

Healthy Beauty cung cấp sản phẩm Shark Cartilage với hàm lượng 750mg, được sản xuất tại Công ty Dược phẩm cGMP Top 3 tại Mỹ giúp người dùng bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ Viêm khớp Thái dương hàm nhé.

>>> Xem thêm: Thông tin sản phẩm Shark Cartilage 750mg